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2024³â 11¿ù 18ÀÏ ~ 2024³â 11¿ù 22ÀÏ |
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¿ù(18) |
È(19) |
¼ö(20) |
¸ñ(21) |
±Ý(22) |
Á¡ ½É |
Âûº¸¸®¹ä ±Ù´ëµÈÀå±¹ Á¦À°ººÀ½ ¼øµÎºÎ¾ç³äÀå Âü³ª¹°¹«Ä§ ±èÄ¡ |
Âûº¸¸®¹ä ±èÄ¡Äᳪ¹°±¹ °¡ÀÚ¹ÌÆ¢±è ±Ã乫ħ »õ¼ÛÀ̹ö¼¸±¸ÀÌ ¿¹«±èÄ¡ |
Âûº¸¸®¹ä µî»À°¨ÀÚÅÁ µÎºÎÆ÷Àâä µµÅ丮¹¬/¾ç³äÀå ¿¬±Ù»ç°ú¹«Ä§ ±ïµÎ±â |
Ä«·¹¶óÀ̽º ÆØÀ̵ÈÀå±¹ ġŲÅÙ´õ»ø·¯µå ´Ü¹«Áö¹«Ä§ ±èÄ¡
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Ã볪¹°¹ä ¼Ò°í±â°¨ÀÚ±¹ Àû¾î±¸ÀÌ Äᳪ¹°ººÀ½ ¿¹«¹«Ä§ ±ïµÎ±â |
¿·®kcal ´Ü¹éÁúg |
680/24.1 |
681/24 |
683/24.1 |
682/24.1 |
680/24 |
¿ø»êÁö |
½Ò,Âûº¸¸®[±¹»ê], ±èÄ¡[¹èÃß,°íÃå°¡·ç-±¹»ê], Á¦À°ººÀ½[µ·¾Õ´Ù¸®-±¹»ê], ¼øµÎºÎ¾ç³äÀå[´ëµÎ-¹Ì±¹,ij³ª´Ù,Áß±¹µî], µî»À°¨ÀÚÅÁ[µ·¸ñ»À-ij³ª´Ù»ê], µÎºÎÆ÷Àâä[´ëµÎ-¹Ì±¹,ij³ª´Ù,Áß±¹µî], Ä«·¹¶óÀ̽º[¼Ò¾Õ´Ù¸®-È£ÁÖ»ê], ġŲÅÙ´õ»ø·¯µå[´ß¾È½É-±¹»ê], ¼Ò°í±â°¨ÀÚ±¹[¼Ò¾çÁö-È£ÁÖ»ê] |
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ÀÌõ½Ã³ëÀÎÁ¾ÇÕº¹Áö°ü(Çѱ¹ÀÎ ¿µ¾ç±ÇÀå·®1½Ä-¿·®:670kcal ´Ü¹éÁú24g) ¢¾À§ÀÇ ½Ä´ÜÀº ¾÷¹« »çÁ¤»ó º¯°æ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
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